澳门行政长官崔世安:“一国两制”和基本法十分有效地保证和推动了澳门社会进步与发展

澳门行政长官崔世安:“一国两制”和基本法十分有效地保证和推动了澳门社会进步与发展
为庆祝澳门回归祖国20周年,留念中华人民共和国澳门特别行政区基本法施行20周年座谈会,今日(12月3日)上午在北京人民大会堂举办。座谈会上,澳门特别行政区行政长官崔世安先生说,澳门特别行政区建立以来,我就进入了特别行政区政府服务市民。作为一国两制工作的见证者,一起也是践行者,这二十年的阅历使我深深地认识到,一国两制和基本法,既能确保澳门特别行政区有一国之本,有强壮的国家做后台和支撑;又能确保澳门特别行政区有两制之利,坚持高度自治和地域优势,然后完成长时间昌盛安稳。这样的准则组织不仅是尊重前史、正视实际的客观需求,并且可以非常有效地确保和推进澳门社会进步与开展。

第三届“烟台工匠”申报选树启动 面向一线高技能职工-烟台要闻-新闻频道

第三届“烟台工匠”申报选树启动 面向一线高技能职工-烟台要闻-新闻频道
2019-11-16 09:11:51.0第三届“烟台工匠”申报选树发动 面向一线高技术员工14151烟台要闻null11月16日讯(YMG记者 钟嘉琳)匠心筑梦,凝集城市猛进力气。昨日记者从市总工会得悉,第三届“烟台工匠”申报选树作业正式发动,本日起至下一年1月底,我市将经过安排初审、专家评定、网络投票、差额调查、提名公示等环节,选树命名第三批“烟台工匠”10名。第三届“烟台工匠”申报选树作业将面向全市各行各业在出产服务一线从事岗位操作的高技术员工,偏重先进制造业、现代服务业和战略新兴产业的一线高技术人才,人选不受年纪、性别、学历、职级、职称、作业年限等条件约束。引荐人选应熟练掌握专业知识和专业技术,在全市、全省甚至全国同行业中到达领先水平,有较大影响力和较高知名度;在工艺改善、技术革新、质量攻关、发明创造等方面获得重要效果,在企业或行业界得到推广应用,获得杰出经济效益和社会效益;长于带领团队处理出产实践中的关键技术工艺问题,在推进技术人才队伍建设和劳作竞赛活动中发挥演示带动效果。2020年“五一”节前夕,将由市总工会颁布“烟台工匠”称谓,颁布证书、奖牌和奖金。对其间契合条件的,一起颁布烟台市五一劳作奖章,现已颁布的不再重复颁布。并将优先引荐“烟台工匠”参与更高层次先模人物的评选;安排参与技术培训、技术交流调查和疗疗养等活动;安排“烟台工匠”进行巡回陈述。

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材料图。大约没有人置疑基普乔格是地球上在跑步这个范畴耐力最好的男人。  奥运会冠军,柏林、伦敦等国际尖端马拉松赛冠军拿到手软,2:01:39马拉松国际纪录保持者,在非标准竞赛状况下初次完结人类全马破2小时大关,这样的成果能够说前无古人。  至于未来有不有来者咱们无法判别,但至少在未来适当长一段时刻,恐怕都没有人能够逾越基普乔格所取得成果。  他身世清贫,从小打下良好根底耐力。  像大多数非洲孩子小时分那样,由于上学每天要跑步四次,单程五六公里。由于时刻有限,假如不跑的话上课就可能就会迟到。  这适当于他从小周练习量就到达100至120公里,这为他往后打下了坚实的根底耐力。  他极为自律,从不以大牌自居。  基普乔格相同要做清扫厕所等等庶务。他和一名队友合住一间2.4米宽、3米长的俭朴宿舍。  尽管身价和收入不菲,但往复练习场和驻地时,他也和队员同挤一辆车。  他练习吃苦。  对教练的练习组织他历来都是百依百顺。基普乔格尊重每一个人,在谈到和金牌教头,多年挚交帕特里克桑教练的联系时,他表明:“不存在任何冲突。而假如你对教练有所诉苦,你便是不自律”。  他心态平缓。  2017年意大利蒙扎赛道2:00:25的成果就现已无限挨近破2,从完结那次竞赛的那一刻起,他的心里其实就现已种下再一次应战全马两小时的希望。  但他足足用了整整两年时刻进行预备和堆集,并且等候机遇,终究在奥地利维也纳完结了这一人类壮举,其成果被媒体称为堪比人类登陆月球。  他低沉而谦善,感恩悉数。  他把他的成果都归功于他的团队、教练,从不居功自傲。他说“跑步给予了我如此之多。它让我能够环游国际,让我享用好的日子方法。  我总是很高兴的练习、竞赛,然后赢得成功。它总是能给我来带瞄准下一个成功的动力。”  假如比吃苦、比天分、比意志,信任总能找到不输于基普乔格的人,但基普乔格只要一个,他是一名真实会练习,特别是会考虑的运动员。  基普乔格尽管关于教练的练习方案百依百顺,但这并不代表他彻底不必考虑练习,恰恰相反,他特别长于考虑,这正是他与其他运动员的明显差异。  许多运动员,包含许多群众跑者尽管也十分吃苦,但关于练习却缺少必要的考虑和反思,仅仅被迫机械地履行练习方案。没有练习就没有前进,但不经考虑的练习便是没有魂灵的练习,这样的练习带来的最大问题便是能前进,但却无法继续前进。  由于缺少总结和反思的练习会导致跑者堕入麻痹的每日重复,而基普乔格考虑练习的方法便是每天填写练习日记。  十几年来,基普乔格保持着每天记载练习日记的良好习气,并且悉数保存至今,他会在练习日记中填写每日练习内容,身体反响、关于练习的收成、感悟和总结。  这看起来好像仅仅记载流水账,但正是经过这种记流水账完结了关于练习的考虑,而将这种流水账放在一段时刻(比方一周或许一个月乃至几个月)来回忆和观看,这时含义就显得极为重要了。  好记忆不烂笔头,有了某一阶段的具体练习日记,就能够明晰地看到一段时刻练习组织、片面感触等等,而把这些与终究练习成效挂钩,就能看到练习效果在很大程度上是取决于每次练习的实践感触;  而假如没有这些记载,或许不在乎练习日记,练习就会变得草率、麻痹而缺少反响和反思。  填写练习日记作为运动员日常练习日子不可或缺的重要组成,是专业运动员每天练习的必需求完结的内容,经过练习日记记载,总结、反响、反思练习,是练习日记的中心功用;  也便是经过填写练习日记让跑者更多地深度考虑练习,让练习变得更有魂灵、更有针对性。  那么练习日记究竟要记载些什么内容呢?  首要你需求记载你的练习量以及练习配速,假如是LSD练习,记载练习路程和均匀配速即可,假如是间歇跑,则记载间歇跑的组数、间隔、完结时刻、间歇时刻等;  其次,你需求记载你的疲惫程度,比方能够从0到10表明,0代表彻底不疲惫,10则代表精疲力竭;  再次,你需求记载你跑步前的精神状态、跑步前一天晚上睡觉状况,由于这些都跟当天练习质量亲近挂钩,你还需求记载练习后的胃口、出汗量等等,这代表着练习强度和身体反响;  最终,你需求填写你的个人总结,比方练习履行状况如何,假如你有方案,你要填写方案完结状况如何以及自我满意度,假如没有方案,则需求填写跑步健身的感触和感觉。  一定有跑者会说,我都用跑步手表或许跑步APP打过卡了,还需求填写练习日记吗?  跑步打卡与填写练习日记是两码事,打卡仅仅记载跑量,而练习日记是填写关于练习的感触、反思和总结;  打卡是傻瓜化的,而填写跑步日记是彻底个性化、其间包含着跑者关于练习的深度考虑,而现在大多数跑步APP是没有供给练习日记功用的,即时有也是十分大略的,达不到经过填写记载日记,不断翻看,总结反思练习的意图。  依据孙杨的队医介绍,事实上,在备战2016年里约奥运会的时分,孙杨每天都会填写练习日记,包含疲惫、伤痛、饮食、睡觉等方方面面。  正是经过细致入微的练习日记,得以让整个团队掌握好孙杨的练习状况,也便是说即便是孙杨这样的国际尖端运动员,也会经过最简略、最原始的方法进行练习的进程监控。  有时提高练习水平不一定非得依托巨大上的科技设备,最简略的纸质填写练习日记,使用得好也能发挥大效果。  基普乔格这样的专业运动员都有坚持填写练习日记的习气,而群众跑者则对此彻底没有概念。  像精英运动员那样去填写练习日记,把练习变得有思维有魂灵,经过练习日记去总结和反思练习,而不是每天麻痹的打卡罢了,应当也成为跑者除了养成跑步习气以外,别的一个重要的练习习气。  (慧跑)

仰仗脱欧党“退选”支持 英国保守党民调优势扩大_1

仰仗脱欧党“退选”支持 英国保守党民调优势扩大
2019-11-15 14:02:38.0仰仗脱欧党“退选”支撑 英国保守党民调优势扩展14156国际新闻新闻频道最新民意查询显现,英国首相鲍里斯·约翰逊领导的执政党保守党在得到脱欧党“退选”支撑后,把对反对党工党的抢先优势扩展到10个百分点。英国《每日电讯报》托付萨万塔-康雷斯查询公司所作在线民调显现,保守党取得40%的民意支撑,比较上星期上升3个百分点;工党支撑率为30%,比上星期添加1个百分点;自由民主党和脱欧党的支撑率分别为16%和7%。英国脱欧党党魁奈杰尔·法拉奇11日说,脱欧党将为保守党“让路”,在保守党经2017年议会推举“拿下”的选区,不会遴派提名人竞选,但会派人在工党取胜的选区竞选。路透社报导,这是对约翰逊的严重利好。约翰逊期望在12月12日推举中赢得议会下院大都座位,从而推进议会经过新版“脱欧”协议,带领英国在新期限、2020年1月31日脱离欧洲联盟。萨万塔-康雷斯查询公司政治部主管克里斯·霍普金斯说,脱欧党的决议或许对保守党全体选情有显着积极影响,但保守党要想取得大都座位,需求赢得工党人士当时所持议席,而脱欧党或许损坏保守党的这一尽力。(王雪梅)【新华社微特稿】

为啥有的地铁口没设公共自行车站点?

为啥有的地铁口没设公共自行车站点?
订江西手机报:电信、联通用户发短信JX到10626655,移动用户发短信JXP到10658000,3元/月 爆料投诉请进入大江论坛 问政江西 近来,有网友反映,市政共用同享自行车便利又环保,为什么有的地铁站外没有自行车站点呢?对此,南昌公交运送集团表明,正依照项目整体规划,分阶段施行的准则进行全市公共自行车站点建造,每年的建造使命是依据规划部分及南昌市政府严重重点项目批复精力进行制定。到现在,已完结红谷滩区、东湖区、西湖区、青云谱区等区域1200余个公共自行车服务站点的建造。其间在地铁1号、2号沿线的收支站口周边累计已有100余个公共自行车站点投入接驳运用,有用处理了市民出行“最终一公里”的问题,但部分收支口受路途等施工影响,暂时还不具有建造站点的条件。南昌公交运送集团表明,科学合理的站点布设,将使公共自行车与公交、地铁等公共交通方法互为补充,往后将结合地铁沿线居民出行需求,活跃搜集市民定见和主张,向相关规划部分反应,争夺提前构成一套功用完善、系统科学、高效快捷的城市归纳公共交通系统, 为市民供给愈加快捷、高效、标准、有序的出行服务。(本报记者 洪怀峰)

珠澳童星共赴两地拍摄,获得中外友人一致好评

珠澳童星共赴两地拍摄,获得中外友人一致好评
2020世界少儿模特明星盛典珠澳赛区行将举办,其间选拔了以下小朋友作为本次活动的形象大使及代言人。澳门形象大使:邝天岚、邓竣宇、张茵睎。澳门代言人:潘玥彤、黄曦虹、梁凯琦。珠海形象大使:郭佳睿、米多、司徒欣欣。珠海代言人:黄思淇、黄俊莉、郭思睿。为了给本次2020世界少儿模特明星盛典的活动进行预热宣扬,一众珠海澳门赛区的形象大使及代言人前往珠澳两地地标景点进行了实地取景拍照。小小代言人展现专业模特本质因为当天拍照使命深重,珠海区域的代言人小伙伴们在清晨四点就早早起床预备,早上五点现已抵达珠海口岸等候六点的通关开端,那样就可以赶在第一时间抵达拍照现场。这次拍照是团体活动,因而每位参加拍照的小伙伴们都非常按时地抵达拍照现场,而且展现出了非常专业的模特精力,高度合作各种拍照使命和要求,没有一个小朋友诉苦喊苦喊累。因为当天起床太早,郭佳睿小朋友在拍照的时分都到了站着都可以闭眼睡着的程度,但每次只需拍摄师喊预备开拍的时分,她就马上打起精力,并摆出专业的pose。富丽着装的一众少儿模特露脸澳门大三巴富丽露脸澳门地标备受重视宣扬片的主题是龙的传人,做自己的英豪,小朋友们身穿设计师精心设计的礼衣,气场十足地露脸在大三巴。拍照期间,还引起了现场许多中外游人的围观及重视,我们都称誉各位形象大使及代言人们气质特殊。在拍照完毕后还有市民自动提出跟各位着装富丽的小朋友合影留念。各位代言人、形象大使携手共进珠澳两地小伙伴们一家亲尽管十几位小朋友别离来自珠澳两地,有着不一样的教育布景和言语环境,可是我们关于祖国的酷爱之心都是相连的,所以在拍照现场我们都相处得非常和谐,彻底没有沟通妨碍。小朋友们在拍照过程中都有互相照顾,互相帮助。家长们接龙护卫小朋友不忘初心,砥砺前行为了在本此宣扬片中取得最理想的场景作用,拍摄师要带领小朋友们前往不同的最佳取景方位进行拍照。其间就有一处坐落海滨的取景位比较难行,小朋友们就不得不在一众家长组成的人龙的搀扶维护下才干前往拍照点,并顺畅的完成了拍照。尽管各位小小代言人及形象大使年岁小小,可是他们心里关于模特这个身份认知和酷爱却一点都不小。为了活动宣扬拍照而战胜重重困难,这些舞台背面不被观众所重视的坚持和忍受其实也是他们身上闪亮的点。让我们一起等待他们在本次2020第五届世界少儿模特明星盛典的舞台上绽放出更耀眼的光辉。本次2020第五届世界少儿模特明星盛典珠澳赛区由(IPA)世界认证协会辅导,IPA模特委员会主办,苏韵文明传达有限公司承办,珠海白发新天地商业运营有限公司、澳门童画王国拍摄有限公司、澳门易点传媒有限公司协办。

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刘诗雯  北京时间11月9日,2019年乒乓球集体世界杯,我国女乒顺畅闯入决赛,赛后刘诗雯表明决赛很有可能会对阵日本女队,希望能好好打一场。  我国女队的对手还没有发生,可是刘诗雯表明很有可能会面对日本女乒,她说:“一直以来预备的也是这一场球,希望能好好打一场,关于自己来说,充沛信赖咱们的团队一起做好我自己的场次。”  而关于竞赛中“暗场”的安置,刘诗雯说:“更有利于运动员会集竞赛,由于周围没有其他的声响,十分的投入和专心。这次竞赛地胶和球台的色彩都有改动,跟着竞赛逐步去习惯。”(小小)声明:新浪网独家稿件,未经授权制止转载!

车主注意,南昌新增70个电子警察!不想被抓拍赶紧看!

车主注意,南昌新增70个电子警察!不想被抓拍赶紧看!
订江西手机报:电信、联通用户发短信JX到10626655,移动用户发短信JXP到10658000,3元/月 爆料投诉请进入大江论坛 问政江西   为有用缓解南昌路途交通拥堵,  进步路途通行才能,  保证路途交通有序、安全、疏通,  近期  南昌新增70个交通技能监控设备点位  (电子警察)  详细散布在哪里  赶忙来看看吧!  320国道嘉言路口北往南200米左右、  赣江南大路(上饶大街以北100米处)、  英豪大桥(经开大路以东300米处)、  孺子西路向阳洲北路口、  孺子西路利字街路口、  白玉兰路龙潭路口、  白玉兰路榆林路口、  昌北大路英豪三路口、  昌北大路英豪四路口、  昌北大路英豪五路口、  枫林大路紫荆街路口、  高椅山二路金港路口、  冠山南路英豪三路口、  冠山南路英豪四路口、  黄家湖路榆林路口、  建业大路金港路口、  建业大路经开大路口、  建业大路空港花园口、  建业大路秀先路口、  凌波路嘉轩路口、  瑞香路龙潭路口、  桑海大路阳光大路口。  西站大街(华南东一路以西50米)东向西方向、  西站大街(华南大路以东50米)西向东方向、  上饶大街(石钟山路以西50米)东向西方向、  上饶大街(石钟山路以东50米)西向东方向、  上饶大街(石钟山路以东50米)西向东方向、  三清山大路(鹰潭街以南50米)北向南方向、  三清山大路(九江街以南50米)南向北方向、  龙虎山大路(鹰潭街以南50米)北向南方向、  龙虎山大路(上饶大街以南300米)南向北方向、  九龙大路(九江街以北200米)北向南方向、  九龙大路(九江街以北100米)南向北方向、  九龙大路(龙兴大街以北200米)北向南方向、  九龙大路(龙兴大街以北100米)南向北方向、  湾里大路郎贤加州溪谷门口邻近东向西方向、  湾里大路郎贤加州溪谷门口邻近西向东方向、  梅岭大路岗下村公交站台邻近北向南方向、  梅岭大路江西中医药大学北门公交站台邻近南向北方向、  枫林大路(诚志日化公司门口西侧)东向西方向、  枫林大路(庐山南大路以西200米)西向东方向、  广兰大路(范家村废物中转站门口)南向北方向、  广兰大路(金嘉名筑小区门口以北100米)北向南方向、  黄家湖路(海棠南路以西200米)东向西方向、  黄家湖路(电力路以东100米)西向东方向、  经开大路(北山路以北50米)南向北方向、  经开大路(昌北钢材大市场门口)北向南方向、  双港大街(江西财经大学以东200米)东向西方向、  双港大街(华东交通大学以东50米)西向东方向。  开车上路,自觉遵守交通规则哦!